フルーツオープンサンドで女子力アピール♡

フルーツオープンサンド♡SNS投稿で女子力UP! おしゃれ女子はインスタに画像を投稿する♡
いや、ワタシはしたことないけどね・・・でも、ワタシの周りのおしゃれ女子は写真を撮るのも上手♡
おいしそうな食べものやおしゃれアイテムの画像を見るのも楽しいのでアカウントは持ってるのよ♪
最近インスタで流行っているのは「自作フルーツオープンサンド」の画像のアップですよ！

フルーツオープンサンドの作り方

1.サンドイッチ用食パンに生クリーム(ホイップクリーム）を塗る
→ちょっと集めに塗る方が見栄えがいいと思う♡
2.スライスしたフルーツを並べる
→隙間なく並べて端っこのほうはパンよりちょっとはみ出すようにする
3.パンの耳を切って出来上がりを3つないし4つに切ってお皿にきれいにレイアウト
→お皿だけじゃなくカッティングボードに並べてもおしゃれだね♪


使うパンはバケットでも、ベーグルでもOK！
今回の流行はパンが見えないようにフルーツでおおってしまうのがおしゃれポイントです♡

【大人気】『フルーツオープンサンド』が綺麗で美味しそう♥ささっと作ってびっくりさせちおう！！ | Jocee http://t.co/3F7OsxBT3p #フルーツオープンサンド #ZIP #ziptv #拡散 pic.twitter.com/L4nxAApSQC

— Jocee (@jocee201405) 2015, 8月 10

インスタで話題！「フルーツオープンサンド」レシピ♪ http://t.co/PDsFXYz77s pic.twitter.com/aAjfT8PWJ6

— レイチェル@アパレルバイト→web製作 (@reichelchan) 2015, 7月 5

朝食にもピッタリ
フルーツを食べるタイミングは朝が一番なのをご存知ですか？
胃に入った果物は30分で腸へ届くんです。その他の食べ物は2時間以上かかるのでどれだけ効率がいいかがわかりますね！
本当のことを言えばくだものだけを摂取するのがくだものの栄養素を一番に取り込むのでベストなんですけど、そういうわけにもいきませんものね！
で、食事一番大切なのは「食べることを楽しむこと！」
朝のひと時、手間はかけなくても楽しく明るい気持ちで食事をとることができるとその日一日をパワフルに過ごせます！
おしゃれ女子たちよ！元気においしい朝食を作って、おいしい食べながらSNSで自分の女子力アピールをしっかりしていこう！