レモンが持ってるすんごい効果♡13連発♡

レモンが持っている美容健康効果13連発♡ 日本一のレモンの産地、知ってます？広島県なんですよ～(どーでもえーわっ！！）
広島県、必死にアピールしてレモンラーメンとか作ってるのに未だ認知度上がってないんですよ～（ますますどーでもえー…）
さてそんなことはさておき、実はレモンにはすごい効能があるんですよ♡
美容効果が！美白効果が！！ガン予防まで！！！

さあレモンちゃんの効果13連発一挙ご紹介でーす★


1.吹き出物退治！
酸の効果で肌の外側の角質除去♡毛穴を清潔にして吹き出物を防偽ます♡

2.つわりを軽減
レモンの味とアロマの効果で、ムカムカを落ち着かせてくれます。
すっぱいのが苦手な方はレモンティーでどうぞ！

3.気になる脇のデオドラント
皮膚のpHレベルを酸性にすると雑菌の繁殖を抑えて脇の匂いが軽減されます。

4.心臓を助ける
レモンといえばビタミンC♡
ビタミンCは血流をスムーズにしたり心機能を高めて心臓発作のリスクを下げる効果も☆

5.つやつやヘアーに！
髪の毛のハリやコシがなくなってきたという方、頭皮の脂肪線が弱っているかも！？
レモン果汁のオイルコントロール効果で取り戻して！
レモン果汁1個分をコップ一杯のお水に溶かしたリンスを髪の毛全体になじませてすすぎます。

6.腎臓結石＆便秘の予防
クエン酸の酸は、腎臓の結石ができるのを防止します。
腸の動きも活発にしてくれるので便秘にも効果的です♡
お白湯にレモン果汁1個分を入れて毎朝飲むといいですよ！

7.しゃっくりをとめる
レモンスライスをぱくり。果汁を吸うと酸味で呼吸のパターンを一時的に中断！
レモンで体がびっくりするのね(笑）

8.乳ガン予防にも！
レモンの皮の化学物質「リモネン」でがん細胞の発生を抑制★。
また、発がん物質を含む体内毒素を分解するためにリモネンが肝臓の機能を助ける効果もあるようです。

9.呼吸を楽に♡
鼻炎などに悩まされたときは鼻汁を薄くすると楽になります。
レモン果汁半個分、塩ひとつまみを入れて混ぜたぬるま湯ではなうがいをすると鼻がすっきり♪

10.イボころりん
ビタミンCのタブレット3個を砕いてレモン果汁としっかり混ぜ混ぜ♡
ペーストを作って直接イボに塗布しておきます。
ビタミンとジュースの酸性効果でいぼのウイルスを攻撃！溶かします。

11．肌を明るく♪シミも薄くなる！！
レモン汁をシミに1日2回塗るとクエン酸の漂白パワーでシミが薄くなる！
くすみにも効果ありですよ！

12.皮膚癌を予防
レモンティーを飲んでいる人は皮膚がんにかかりにくいのだとか！
レモンが、体内の発がん物質に対抗する酵素グルタチオンを活発にさせるそうです。

13.お口の渇き(ドライマウス)に
薬などの副作用や加齢によりでドライマウスになる方がいます。
レモンは 唾液の分泌を助けます。レモン水やレモンそのものをちょっぴりなめてみましょう♡

いかがでしょう？レモン食べなくても塗ったりリンスにしたりっていう使い方もあるんですね！
<レモンは広島県を救えるのか？おそらく無理！！
でも！レモンはあなたの美しさを守ってくれる！
日常の場面で取り入れてみてくださいね！！

参考サイト：Women’sWeekly